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Plantes

Certaines plantes ont des vertus thérapeutiques. Il y a toujours des précautions à prendre bien évidement. Dans cette rubrique je ne parlerai que des plantes communes, des plantes que l'on trouve dans nos jardins, dans nos forêts, sur les bords de nos chemins. Bon, il y aura quelques exceptions comme le gingembre, le curcuma et d'autres... Des plantes que l'on pourra manger, boire, respirer en fumigations, etc. Alors ressortez vos vieux livres de botanie offerts par des parrains et des marraines qui croyaient nous faire plaisir en nous les offrant ;). C'est maintenant que nous pouvons les remercier.

Le gingembre protège l'estomac, nov. 2023

Le gingembre vous protège et lutte contre l'Helicobacter pylori

Zingiber officinale Selon wikipedia, le gingembre officinal est une espèce de plantes originaire d'Inde, du genre Zingiber et de la famille des Zingibéracées, Zingiberaceae, dont on utilise le rhizome en cuisine et en médecine traditionnelle. Ce rhizome est une épice très employée dans un grand nombre de cuisines asiatiques, et en particulier dans la cuisine indienne.

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Le Griffonia agit sur le stress et la sérotonine, nov. 2023

Le griffonia agit sur le stress et la sérotonine

Griffonia simplicifolia Selon wikipedia, Griffonia est un genre de plantes la famille des Caesalpiniacées, Caesalpiniaceae selon la classification classique, ou des Fabacées, Fabaceae (sous-famille des Caesalpinioideae) selon la classification phylogénétique.

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Le fenouil accélère la digestion, nov. 2023

Le fenouil accélère la digestion

Foeniculum vulgare Selon wikipedia, Fenouil est un nom vernaculaire ambigu désignant, une multitude de plantes de genres divers, notamment de la famille des Apiaceae. Ce sont des plantes herbacées au feuillage aromatique, dont certaines sont consommables. Le mot fenouil provient du latin Foeniculum qui signifie foin (foenum) de petite taille (-culum est un diminutif), nom donné en raison de la finesse de son feuillage.

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La mélisse contre l'angoisse, nov. 2023

La mélisse contre l'angoisse

Melissa officinalis Selon wikipedia, la Mélisse officinale est une espèce de plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées. Son nom vient du grec μελισσόφυλλον, melissophullon, qui signifie feuille à abeilles ou herbe aux abeilles. On l'appelle aussi mélisse citronnelle ou simplement citronnelle, à ne pas confondre avec la Citronnelle, Cymbopogon citratus, utilisée en cuisine extrême-orientale, ni avec la verveine citronnelle, Aloysia citrodora, plante sud-américaine de la famille des Verbenaceae.

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Le pissenlit nettoie le foie et les reins, nov. 2023

Le pissenlit nettoie le foie et les reins

Taraxacum Selon wikipedia,  le pissenlit, ou dent-de-lion, est un nom vernaculaire ambigu en français. On appelle pissenlit diverses plantes à tige généralement creuse et dont l'inflorescence[1] est un capitule plat et jaune. Les pissenlits véritables sont des espèces du genre Taraxacum. 250 à 300 sous-espèces ou espèces distinctes ont été décrites en France, 1 200 en Europe et près de 2 000 dans le monde. Note(s) ^ Disposition des fleurs sur la tige d'une plante.

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L'Orthosiphon, nov. 2023

L'orthosiphon en cas de reins fragiles

Orthosiphon aristatus Selon wikipedia, l'Orthosiphon est un genre de plantes de la famille des Lamiaceae. L'Orthosiphon est parfois appelé thé de Java du fait de son origine indonésienne. La feuille et la sommité florale ont des propriétés diurétiques et cholagogues[1], facilite l'élimination de la bile. La plante n'a pas d'utilité dans les régimes amincissants, la masse perdue ne correspond pas à de la graisse mais à de l'eau. Note(s) ^ Qui favorise la chasse de la bile par la vésicule biliaire.

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La Piloselle, nov. 2023

La piloselle élimine l'excès d'eau

Pilosella officinarum Selon wikipedia, la piloselle est une espèce de plante à fleurs, anciennement du genre des Hieracium, Épervières, mais toujours de la famille des Astéracées. Elle est aussi appelée Épervière piloselle, Oreille de souris, Oreille de rat, Piloselle de rat, Herbe à l'épervier ou Veluette. Elle est commune sur les sols arides et pauvres. Elle contient des substances antibiotiques et diurétiques.

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Le Ginkgo, nov. 2023

Le ginkgo pour stimuler le cerveau

Ginkgo biloba Selon wikipedia, Ginkgo est un genre de plante sans fleur de la famille des Ginkgoacées, Ginkgoaceae. On considère classiquement que le genre Ginkgo est apparu à l'ère Paléozoïque. Il était alors composé de plusieurs espèces, mais il n'en subsiste plus qu'une, Ginkgo biloba. Il est remarquable que la morphologie des Ginkgo ou Protoginkgo fossiles et de l'espèce actuelle soient très similaires.

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La plante des dieux, nov. 2023

La rhodiole

Rhodiola rosea Selon wikipedia, ce bouton d'or est surnommée la plante des Dieux en Sibérie. Cette plante pousse en touffe, et forme un magnifique bouquet d’or, monté sur d’épaisses tiges dotées de longues feuilles d’un vert éclatant qui se teinte de rouge… On dirait un vrai buisson ardent ! La rhodiole nourrit et équilibre le système nerveux. Elle renforce l'immunité et soutient l'activité des glandes surrénales.

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Aubier de tilleul, nov. 2023

Aubier de tilleul versus spasfon

Tilia platyphyllos ou Tilia cordata Il est normal que le phloroglucinol ne vous dise rien. Par contre si je vous parle du spasfon, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu le nom de ce médicament voire même que vous l'ayez déjà pris pour atténuer des douleurs gastriques ou utérines.

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La myrtille, mai 2023

La myrtille

Vaccinium myrtillus La Myrtille est un sous-arbrisseau de la famille des Éricacées qui produit des fruits également appelés myrtilles, appartenant au groupe des airelles.

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Le cacao, mai 2023

Le cacao

Theobroma cacao Le terme cacao est un emprunt à la langue nahuatl des Aztèques, cacahuatl, de même sens via l'espagnol cacao (1535). C'est un petit arbre originaire des forêts de l’Amérique centrale et de l’Amérique équatoriale.

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Hamamélis, mai 2023

La feuille d'hamamélis

Hamamelis Les hamamélis (Hamamelis) (du grec hama, ensemble et mêlon, fruit ou pomme) sont des arbustes à feuillage caduc de la famille des Hamamelidaceae qui comprend cinq espèces.

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Le fragon épineux, mai 2023

Le fragon épineux

Ruscus aculeatus Ruscus aculeatus se fait appeler fragon faux-houx, fragon petit-houx, fragon piquant, fragon épineux, épine de rat, buis piquant, fragonnette, gringon, vergandier, ou encore houx-frelon ou frelonette (Charente).

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Nigelle de Damas, mai 2023

La nigelle

Nigella La nigelle est une plante aromatique qui vient de l’Égypte ancienne et donne des petites graines noires, d'où son autre nom de cumin noir. Il en existe une vingtaine d'espèces, toutes originaires d'Eurasie. Certaines étaient autrefois consommées, en graines ou comme épices, ou le sont encore dans certains pays d'Orient ou cultivées comme espèces ornementales.

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La valériane, nov. 2022

La valériane

Valeriana officinalis La valériane est une plante tonique avec une nature chaude tout en étant calmante. C'est l'amie du sommeil. Il est cependant possible qu'elle soit inefficace voire qu'elle perturbe le sommeil dans le cas de tempéraments bilieux ou sanguin de "type feu". Il n'est pas recommandée, pour les mêmes raisons, de la prendre plus de six semaines d'affilées. Pour des cures dépassant six semaines, il est conseillé de l'associer avec d'autres plantes calmantes comme le passiflore, le houblon ou la mélisse.

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La reine-des-prés, oct. 2022

La reine-des-prés

Ce sont les sommitées fleuries qui sont utilisées. Elle agit comme un anti-inflammatoire salicylé.

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La prêle-des-champs, oct. 2022

La prêle des champs

La prêle des champs existe depuis plus de 250 millions d'années. Attention de ne pas la confondre avec sa cousine toxique, la prêle des marais. Comme l'orthosiphon, la piloselle ou le pissenlit, la prêle des champs stimule l'élimination rénale de l'organisme mais de manière douce et progressive tout en préservant l'équilibre hydro-électrique (équilibre eau/minéraux). Ses rameaux fins et raides contiennent des silicates et du silicium organique assimilable, associé à d'autres minéraux et oligoéléments ainsi que des actifs diurétiques. Cette concentration explique son action reminéralisante contre l'arthrose.

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Le curcuma, oct. 2022

Le curcuma

Le curcuma est originaire d'Inde. On le cultive en Asie tropicale, en Afrique et aux Antilles. Le rhizome[1] séché et broyé donne une poudre jaune d'or au goût épicé aux propriétés apéritives. Ce stimulant hépatobiliaire a également d'importantes propriétés anti-inflammatoires à condition que la forme galénique permette une bonne absorption des curcuminoïdes. Il est plus efficace dans l'alimentation lorsqu'il est combiné avec du poivre, du gingembre et de l'huile d'olive. Note(s) ^ Tige souterraine souvent horizontale de certains végétaux.

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L'harpagophytum, oct. 2022

L'harpagophytum

Cette plante vit dans le désert sud africain en Namibie. On utilise la racine secondaire dont les actifs majeurs sont les gluco-iridoïdes (harpagoside, harpagide, procumbine) reconnus pour leur puissante activité anti-inflammatoire.

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