Plantes

Plantes, août 2022Toutes les plantes ont des vertus thérapeutiques. Il y a toujours des précautions à prendre bien évidement. Dans cette rubrique je ne parlerai que des plantes communes, des plantes que l'on trouve dans nos jardins, dans nos forêts, sur les bords de nos chemins. Des plantes que l'on pourra manger, boire, respirer en fumigations,... Alors ressortez vos vieux livres de botanie offerts par des parrains et des marraines qui croyaient nous faire plaisir en nous les offrant ;). C'est maintenant que nous pouvons les remercier.

jeudi, novembre 3 2022

La valériane

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La valériane, nov. 2022

La valériane est une plante tonique avec une nature chaude tout en étant calmante. C'est l'amie du sommeil. Il est cependant possible qu'elle soit inefficace voire qu'elle perturbe le sommeil dans le cas de tempéraments bilieux ou sanguin de "type feu". Il n'est pas recommandée, pour les mêmes raisons, de la prendre plus de six semaines d'affilées. Pour des cures dépassant six semaines, il est conseillé de l'associer avec d'autres plantes calmantes comme le passiflore, le houblon ou la mélisse.

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lundi, octobre 31 2022

La reine-des-prés

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La reine-des-prés, oct. 2022

Ce sont les sommitées fleuries qui sont utilisées.

Elle agit comme un anti-inflammatoire salicylé.

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La prêle des champs

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La prêle-des-champs, oct. 2022

La prêle des champs existe depuis plus de 250 millions d'années. Attention de ne pas la confondre avec sa cousine toxique, la prêle des marais.

Comme l'orthosiphon, la piloselle ou le pissenlit, la prêle des champs stimule l'élimination rénale de l'organisme mais de manière douce et progressive tout en préservant l'équilibre hydro-électrique (équilibre eau/minéraux).

Ses rameaux fins et raides contiennent des silicates et du silicium organique assimilable, associé à d'autres minéraux et oligoéléments ainsi que des actifs diurétiques. Cette concentration explique son action reminéralisante contre l'arthrose.

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Le curcuma

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Le curcuma, oct. 2022

Le curcuma est originaire d'Inde. On le cultive en Asie tropicale, en Afrique et aux Antilles. Le rhizome séché et broyé donne une poudre jaune d'or au goût épicé aux propriétés apéritives.

Ce stimulant hépatobiliaire a également d'importantes propriétés anti-inflammatoires à condition que la forme galénique permette une bonne absorption des curcuminoïdes.

Il est plus efficace dans l'alimentation lorsqu'il est combiné avec du poivre, du gingembre et de l'huile d'olive.

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L'harpagophytum

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L'harpagophytum, oct. 2022

Cette plante vit dans le désert sud africain en Namibie. On utilise la racine secondaire dont les actifs majeurs sont les gluco-iridoïdes (harpagoside, harpagide, procumbine) reconnus pour leur puissante activité anti-inflammatoire.

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vendredi, octobre 7 2022

Le bouleau

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Le bouleau, oct. 2022

Betula

Le bouleau comporte une cinquantaine d'espèces dont les plus fréquentes en Europe de l'Ouest sont le bouleau verruqueux et le pubescent. C'est l'arbre le plus rustique des feuillus. Sa croissance est rapide, bien adaptée aux climats tempérés ou froids. Arbre solaire, il aime la lumière. Jeune, son écorce est blanche, puis il noircit avec l'âge et se craquelle.

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La sarriette

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La sarriette, oct. 2022

Satureja montana

La sarriette est une plante stimulante et tonique.

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La rhodiole

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La rhodiole, oct. 2022

Rhodiola rosea

La rhodiole nourrit et équilibre le système nerveux.

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Le lapacho

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Le lapacho, oct. 2022

Tabebula impetiginosa

Le lapacho est un tonique du système immunitaire.

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Le romarin

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Le romarin, oct. 2022

Rosmarinus officinalis

Le romarin est une plante tonique générale et digestive.

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mardi, octobre 4 2022

Le millepertuis

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millepertuis, avr. 2022

Hypericum perforatum

Le millepertuis, herbe à mille trous, herbe de Saint-Jean, chasse-diable, plante connue depuis l'Antiquité. C'est une vivace herbacée de la famille des clusaciées. Le millepertuis affectionne les terrains incultes le long des fossés, les cours d'eau et les sentiers de campagne. La floraison se produit de juin à août.

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Le plantain

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grand-plantain, avr. 2022

Plantago major

Le plantain, plantain à grand épi, queue de rat, pied du blanc, plante vivace parmi les plus connues et les plus populaires qui appartient à la famille des plantaginacées. Le plantain croît dans les prés, les lieux secs ou même humides, au milieu des caillous, le long des murs, sur les décombres et le longdes sentiers de campagne.La floraison se produit du printemps jusqu'à la fin de l'été.

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Le souci

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soucis, avr. 2022

Calendula officinalis

Le souci des jardins, plante annuelle de la famille des astéracées, très commun partout en Europe, de la mer à la montagne. Les feuilles sont longues. Les fleurs, réunies en capitules qui s'épanouissent de mai à octobre, sont orangées à jaune d'or.

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samedi, juin 25 2022

Le bourgeon de frêne pour éliminer l'eau en excès

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Le frêne, juin 2022

Extrait du livre à paraître du docteur Jocelyne Louyot, médecin phytothérapeute, du docteur Paul Dupont, dermatologue, et de Caroline Chaussade, diététicienne.

Appelé aussi frêne élevé, cet arbre très droit, élancé jusqu'à trente, quarante mètres est facilement reconnaissable à son gris cendré typique, ses fleurs en pétales, son bois particulièrement souple et élastique, et enfin par ses bourgeons noirs qui vont être utilisés en gemmothérapie.

En Écosse, jusqu'au 19ème siècle, il était de tradition d'administrer aux nouveaux-nés une cuillèreà café de sève de frêne pour les fortifier. Dans l'Europe entière, cet arbre était considéré comme guérisseur et "arbre des centenaires". Il symbolise la persévérance, l'endurance, la puissance de l'eau, la fécondité et la reproduction.

Le bourgeon du frêne présentee des propriétés anti-inflammatoires, avec une action cortisone-like ainsi qu'une action diurétique et désacidifiante articulaire.

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vendredi, mai 13 2022

La sauge

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La sauge, oct. 2022

La sauge contient des huiles essentielles, ce qui peut être bien pour un gargarisme ou un usage externe, mais pas pour boire.

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