La Santé Par Choix

Les produits que vous utiliserez pour réaliser vos propres cosmétiques seront principalement biologiques. Cela doit être surtout vrai pour les huiles végétales et les huiles essentielles. Toutes les huiles essentielles que vous utilisez doivent être labellisées Huile Essentielle Botaniquement et...

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Les produits que vous utiliserez pour réaliser vos propres cosmétiques seront principalement biologiques. Cela doit être surtout vrai pour les huiles végétales, les hydrolat et les huiles essentielles. Évitez d'introduire dans vos recettes des produits trop élaborés. Toutes les huiles essentielles...

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Recette proposée par Dorota de doressence. Une synergie contre les maux d'hiver. Cette synergie est antiinfectieuse, antibactérienne, antivirale, anticatarrhale, expectorante et respiratoire. C'est un stimulant du système immunitaire. Elle peut être prise en préventive et en curative.

par Catherine Bonnafous, biologiste Voici la solution pour protéger vos lèvres sans risquer de vous empoisonner avec des métaux lourds et d'autres produits pharmaceutiques. En protection et en soin, été comme hiver, ce baume-gloss protégera les lèvres fragiles. Ingrédients pour 3 boîtes de 15 à 20 g cire d'abeille, cera alba, 3 grammes cire de Carnauba, copernicia cerifera, 6 grammes cire de Candellila, euphorbia cerifera, 1 gramme beurre de cacao, theobroma cacao, 18 grammes huile de Macadamia, macadamia ternifolia, 15 grammes huile de noix de coco, cocos nucifera, 6 grammes pigment mica à choisir par vous-même, 1 gramme extrait de vanille, vanilla planifolia, 3 ou 4 gouttes (optionnel)

Les compléments destinés à améliorer les rhumatismes arthrosiques ont des indications différentes. Certains préviennent la dégénérescence des cartilages avec du sulfate de glucosamine, de la chondroïtine sulfate et du SAMe (S-adenosyl-L-méthionine) quand d'autres diminuent l'inflammation grâce aux insaponifiables d'avocat et de soja, d'acides gras de la série oméga-3 ou de MSM (méthyl sulfonil méthane) riche en soufre.  

Extrait d'un entretien entre Pierre Franchomme et la rédaction de Plantes et Bien-Être, numéro 33, février 2017 Les huiles essentielles ont des propriétés antalgiques qui luttent contre la douleur, analgésiques qui atténuent la sensation de douleur et anesthésiantes qui endorment la zone concernée.

Shoara R. HashempurMH, Ashraf A et al. Efficacy and safety of topical Matricaria chamomilla L. (chamomile) oil for knee osteoarthristis: A randomized controlled clinical trial. Complement Ther Clin Pract. 2015 Aug;21(3):181-7.doi: 10.1016/j.ctcp.2015.06.003 Une étude a été menée pour vérifier l'efficacité et l'innocuité de l'huile de camomille (Matricaria chamomilla) chez des patients souffrant d'arthrose du genou.