Les plantes de l'enfant, mai 2024

Les plantes de l'enfant

Les plantes de l'enfant sont l'Aubépine, le Cassis, l'Échinacée, la Marjolaine, la Mélisse, l'Ortie feuille, la Passiflore, le Sureau, le Tilleul et le Thym.

Lire la suite

Lombalgies et sciatiques, déc. 2023

Lombalgies et sciatiques

La lombalgie est une douleur qui touche la région comprise entre le bord inférieur des côtes et les fesses. Les vertèbres lombaires sont au nombre de 5. Elle peut être de courte durée ou aiguë, de durée moyenne ou subaiguë ou de longue durée ou chronique. N'importe qui peut en souffrir. La sciatique est une douleur du membre inférieur située sur le trajet du nerf sciatique. Elle est souvent associée à des lombalgies. On parle alors de lombosciatique. Sa cause principale est la hernie discale, mais l'arthrose lombaire ou un traumatisme peuvent aussi en être à l'origine.

Lire la suite

Citron zeste, mars 2024

Citron

Citrus limomum, citrus xlimon Le citronnier est une espèce de petits arbres de la famille des Rutacées, cultivée dans les régions méditerranéennes et subtropicales pour son fruit le citron, dont le jus est utilisé principalement comme condiment. L'origine de l'espèce est un hybride entre le cédratier et le bigaradier. Son huile essentielle est extraite de son zeste.

Lire la suite

La rhodiole, juil. 2023

Les troubles de l'humeur améliorés par la rhodiole

Un essai clinique a évalué l'impact d'un extrait de rhodiole (Rhodiola rosea) sur l'anxiété, le stress, la performance cognitive et d'autres symptômes de l'humeur. Quatre-vingts participants légèrement anxieux ont été répartis au hasard en deux groupes différents.

Lire la suite

Génériques, parlons-en, oct. 2022

Une étude en toute dépendance

Menée de septembre 2014 à octobre 2015, l'enquête "Génériques, parlons-en" a apporté des réponses intéressantes aux médecins généralistes. Jusque là, rien à dire.

Lire la suite

e-cigarette, oct. 2022

L'e-cigarette, fausse solution à la cigarette

La vapeur de l'e-cigarette qu'il contienne ou non de la nicotine est toxique pour les cellules épithéliales respiratoires dont elle altère l'ADN. Elle peut donc induire une dégénérescence cancéreuse.

Lire la suite

soucis, avr. 2022

Souci

Calendula officinalis Le souci des jardins, plante annuelle de la famille des astéracées, très commun partout en Europe, de la mer à la montagne. Les feuilles sont longues.

Lire la suite

Fatigue et asthénie, déc. 2023

Fatigue et asthénie

L'asthénie, communément appelée fatigue, est un symptôme fréquent. Elle devient anormale lorsqu'elle perdure malgré le sommeil et le repos. Elle peut être passagère et réactionnelle, après un surmenage ou lors d'une infection brève, ou durable, en lien avec une maladie chronique ou une souffrance psychique. Prendre un remontant est une solution expéditive, qui, réitérée régulièrement, peut amener à la catastrophe par le fait que l'on vit, en somme, à crédit.

Lire la suite

La réglisse, Glycyrrhiza glabra L., juin 2024

Réglisse

Glycyrrhiza glabra L. La réglisse appartient à la famille des Fabacées. La propriétés thérapeutiques de la réglisse sont connues depuis l'Antiquité où elle était utilisée par les romains et les grecs dans l'asthme et les ulcères. Ces derniers l'avaient nommée Glycyrrhiza à partir de glycys, sucre et rhidza, racine, c'est-à-dire, racine douce.

Lire la suite

L'énurésie, méthodes douces pour s'en débarrasser, avr. 2024

Pipi au lit

Bien que l'énurésie soit considéré comme un problème anodin sur le plan médical, il n'en reste pas moins que cela pourrit la vie de l'enfant et de celle de ses parents. Il se dit que le pipi au lit relèverait uniquement d'un syndrome psychologique correspondant à deux causes antagonistes possible : surprotection ou insécurité.

Lire la suite

Encens, avr. 2024

Encens

Boswellia carterii L'encens, appelé également oliban, substantif masculin issu du bas-latin olibanum, lui-même de l'arabe اللُّبَّان al-lubbān, d'un mot sémitique qui a donné aussi le grec λίβανος libanos ou thiouraye, un mot d'origine wolof utilisé dans l'Afrique francophone, est une gomme-résine aromatique. Le monde arabe tout comme les Perses ont fortement contribué à sa diffusion. Cette substance est produite à partir de la résine d'un groupe d'arbres appartenant au genre Boswellia, notamment Boswellia sacra, de la famille des Burséracées.

Lire la suite

La sédentarité singularise le mode de vie actuel, avr. 2024

Notre mode de vie entraîne à la sédentarité

La sédentarité, distincte du manque d'activité physique, correspond au temps passé assis ou allongé dans la journée, hors temps de sommeil. Selon l'OMS, la sédentarité est un facteur de risque majeur de maladies non transmissibles (MNT) ainsi que la quatrième cause principale de décès prématurés dans le monde. La sédentarité a atteint des niveaux alarmants dans la Région de la Méditerranée orientale, qui a le deuxième taux le plus élevé de populations sédentaires parmi les régions de l'OMS et le taux le plus élevé de sédentarité chez les femmes.

Lire la suite

Les plantes du système digestif, avr. 2024

Les plantes du système digestif

Les plantes amies de la digestion, telles que le radis noir, l'artichaut, le desmodium, le curcuma, le chardon-marie, la rhubarbe, l'angélique, le fenouil, la menthe poivrée et la sauge, peuvent vous apporter un soulagement non négligeable en cas de paresse intestinale ou de désagréments divers.

Lire la suite

Signatures majeures homéopathiques, nov. 2023

Signatures majeures de Digitalis à Myrtus com

Tous ces remèdes sont à prendre dans les dilutions qui conviennent, par exemple 9CH, physique, 15CH, émotif, 30CH, psychisme, de préférence en gouttes, 20 gouttes par prise, ou en triturations, 1 cuillère dose par prise, ou en doses, les granules étant mathématiquement la solution au plus mauvais rendement.

Lire la suite

Fractures osseuses, avr. 2024

Fractures osseuses

Après la remise en place des os, ce qui relève souvent de la chirurgie, voyons ce qu'il convient de faire et de ne pas faire en cas de fractures osseuses. D'abord, ne jamais prendre le phosphate tricalcique classique qui est du mauvais calcium. Celui-ci risque de se fixer n'importe où, sauf là où il faut et de former des concrétions sauvages dans les articulations.

Lire la suite

Sclérose en plaques, mars 2024

Sclérose en plaques

La sclérose en plaques (SEP) est une atteinte de la myéline des nerfs provoquant des "pertes en ligne" dans la conduction nerveuse. Les troubles de coordination d'équilibre, de trmeblements, de paraplégie spasmodique, de dédoublement des images s'aggravent au fil des années au travers de "poussées" à chaque intersaison.

Lire la suite

Salade sucrée, salée, lentilles et boulghour, mars 2024

Salade sucrée-salée, lentilles et boulghour

Préparation 5 minutes, cuisson 10 minutes, 4 portions

Lire la suite

Ylang ylang, mars 2024

Ylan ylang

Cananga odorata genuina L’ylang-ylang est un arbre de la famille des Annonacées, originaire d'Asie du Sud-Est. On le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en parfumerie. Le terme de Cananga vient du nom indonésien et javanais de l'arbre, kenanga. Le nom vernaculaire Ylang-ylang vient du nom de l'arbre en tagalog, langue des Philippines, et signifie « la fleur des fleurs ».

Lire la suite

L'extrait de feuilles d'olivier au secours des défenses immunitaires, mars 2024

L'extrait de feuilles d'olivier soutient notre immunité

Ce sont les chercheurs de la société Upjohn qui ont révélé en 1969 le rôle de l'élénolate de calcium comme antimicrobien. Considéré alors comme "antibiotique miracle", il ne souffrait que d'une seule tare, son activité in vivo ne durait que quelques minutes. Ce n'est que plusieurs années après, qu'un autre chercheur, le docteur Robert Lyons du laboratoire East Park Research, fit la découverte qui allait ouvrir la voie de l'utilisation d'extrait naturel de feuilles d'olivier.

Lire la suite

Le galinsoga, une savoureuse latina, janv. 2024

Purée de Soissons à la crème de galinsoga

Ingrédients 300 g de haricots Soissons, 2 oignons, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 400 g de feuilles de galinsoga, 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol non raffinée, 1 cuillère à soupe de purée de sésame, 2 cuillère à soupe de yaourt de soja, 1 tranche de pain par personne, quelques gousses d'ail.

Lire la suite