Les minéraux, les oligoéléments
Publié le dimanche 10 avril 2022, 3h39 - modifié le 22/03/24 - Minéraux - Lien permanent
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L'oligothérapie, ainsi dénommée par le médecin Jacques Ménétrier dans les années 1930, n'est pas une médecine reconnue comme, et je le regrette, de grands pans de la connaissance non enseignée à l'université. Cette médecine non officielle se retrouve sous différentes dénomminations comme médecine traditionnelle, médecine alternative, médecine douce, médecine quantique.
Librement tiré de ma formation de praticien professionnel en kinésiologie
Lorsqu'on parle des minéraux, on fait souvent référence aux oligoéléments, c'est-à-dire aux éléments présents en petite quantité dans l'organisme et qui doivent être apportés par l'alimentation, le corps ne pouvant pas les synthétiser. En effet, leur présence ne dépasse pas 1 mg par kg de poids corporel.
Cependant, dans les minéraux qui nous intéressent, il n'y a pas que des oligoélements. Il y a aussi des macroéléments présents en grandes quantités dans le corps humain. Il s'agit essentiellement de :
Les oligoéléments ne sont pas anodins et peuvent se révéler toxiques pour l’organisme s’ils sont présents en trop grandes quantités. Le surdosage est donc un risque important et réel à prendre en compte lorsque l’on considère l’oligothérapie. Pour cette raison, mieux vaut réaliser un bilan détaillé auprès d'un spécialiste pour définir précisément les besoins individuels. Dans ce domaine, l'auto-médication n'est pas recommandée.
Auteur·rice : Philippe Idlas
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