Citron zeste
Publié le vendredi 23 février 2024, 9h30 - modifié le 29/03/24 - Huiles essentielles - Lien permanent
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Citrus limomum, citrus xlimon
Le citronnier est une espèce de petits arbres de la famille des Rutacées, cultivée dans les régions méditerranéennes et subtropicales pour son fruit le citron, dont le jus est utilisé principalement comme condiment. L'origine de l'espèce est un hybride entre le cédratier et le bigaradier. Son huile essentielle est extraite de son zeste.
Antiseptique, antiviral, anti-infectieux, bactéricide, tonique, dépurarif, amincissant, fluidifiant sanguin, alcalinisant, reminéralisant
Chémotypes (ct ou sb) : limonène ~ 66 % et pouvant aller jusqu'à 80%, bêta-pinène ~ 12%, γ-terpinène ~ 9%, Furocoumarines : bergaptène, psoralènes-aldéhydes ~ 3 %, sabinène, myrcène, géranial de l'ordre de 1 à 2 %, terpinolène, néral, linalol, moins de 1 %
Usages : Une huile essentielle devant faire partie de votre trousse de base. Il assainit l'air et tue les germes d'infections contagieuses comme ceux du rhume et de la grippe. Il détruit les germes associées aux odeurs désagréables de transpiration, du tabac, de la friture, des moisissures. Il est tonifiant en début de journée et calmant le soir. Par son action tonique, elle agit sur la mémoire, la concentration, la fatigue intellectuelle. Elle stimule les fonctions digestives et éliminatoires. Elle prévient la formation de calculs. Elle entre dans les cures minceur par son pouvoir dépuratif et son action sur le système lymphatique.
L'huile essentielle de zeste de citron se comporte comme la vitamine P en diminuant la perméabilité des capillaires et en augmentant leur résistance. C'est un excellent antiseptique de la bouche. Il maintient la santé des gencives. En usage interne, à raison d'1 goutte 3 fois par jour dans un excipient en dehors des repas pendant 21 jours constitue une cure de vitalité.
En synergie, avec tous les agrumes. En diffusion avec Eucalyptus à feuilles radiées, Pin sylvestre, Ravensare aromatique en période de grippe. Avec orange zeste pour créer un décor olfactif dans la salle à manger et faciliter la digestion. Avec Verge d'or, pour le foie. Avec Thym à thujanol contre les plaies de la bouche. En bain, massage, friction, onction, enveloppement, dentifrice, vaporisateur déodorant pour le corps, diffusion, grog, alimentation.
Recommandations : préventif et curatif dans toutes les infections virales ou bactériennes. Assainissement de l'air. Stimulation du système digestif. Action sur la microcirculation en prévention de phlébites et thromboses. Comme tous les agrumes, huile essentielle photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil en cas d'utilisation sur la peau. Dermocaustique si appliquée pure sur la peau. Interdit aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 5 ans.
Selon le docteur Valnet, l'huile essentielle de citron neutralise les bacilles de la typhoïde, de la diphtérie, le staphylocoque doré et le pneumocoque en moins de 3 heures.