L'aubépine
Publié le vendredi 15 décembre 2023, 8h58 - Rosacées - Lien permanent
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L'aubépine, genre Crataegus, est un petit arbre de la famille des Rosacées, à la fois rustique (jusqu'à -20C) et peu exigeant. Elle peut atteindre 6 à 12 mètres de hauteur, et présente un tronc court et une silhouette arrondie ; son feuillage est caduc.
Les espèces les plus utilisées pour leurs propriétés médicinales sont l'Aubépine monogyne, ou Aubépine à un style (Crataegus monogyna), et l'Aubépine épineuse, ou Aubépine à deux styles (Crataegus laevigata), tandis que l'Azérolier, ou Épine d'Espagne (Crataegus azarolus), est recherché pour ses fruits appelés cenelles.
L'aubépine régularise et renforce les contractions du cœur. Elle favorise son irrigation. Autre action très importante : c'est un sédatif et un calmant du système nerveux. Enne est donc spécialement recommandée aux personnes en état de stress, d'angoisse, ayant des palpitations et des spasmes nerveux.
En cas de stress
Auteur·rice : Philippe Idlas
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