La Santé Par Choix

Lavandula angustofolia La Lavande vraie ou Lavande officinale ou Lavande à feuilles étroites, Lavandula angustifolia Mill. est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Lamiacées. C'est un sous-arbrisseau qui est apprécié pour son odeur. La lavande vraie est la plus appréciée des lavandes pour la qualité olfactive de son huile essentielle.

Ocimum basilicum Le basilic ou Basilic romain est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Lamiacées. C'est une plante herbacée aromatique annuelle originaire d'Asie à feuilles ovales, brillantes, sombres et duveteuses. Elle fleurit à la fin de l'été. La plante est parfois appelée Basilic commun, Basilic aux sauces, Herbe royale ou Grand Basilic. Le Basilic commun est largement employé dans la cuisine italienne.

Galeopsis segetum Le genre Galeopsis regroupe une dizaine d'espèces de plantes herbacées de la famille des Lamiacées originaires des régions tempérées d'Eurasie. Le nom vernaculaire de galéopside, ou galéopsis, veut dire à forme de belette du fait de l'aspect de la corolle en forme de gueule de carnivore.

Le boldo pousse spontanément sur les collines ensolleillées. Le boldo, Peumus boldus, est une espèce d'arbres de la famille des Monomiacées, Monimiaceae, originaire du Chili. Ses feuilles, qui ont un arôme boisé fort, sont utilisées à des fins culinaires, principalement en Amérique latine.

Melissa officinalis Selon wikipedia, la Mélisse officinale est une espèce de plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées. Son nom vient du grec μελισσόφυλλον, melissophullon, qui signifie feuille à abeilles ou herbe aux abeilles. On l'appelle aussi mélisse citronnelle ou simplement citronnelle, à ne pas confondre avec la Citronnelle, Cymbopogon citratus, utilisée en cuisine extrême-orientale, ni avec la verveine citronnelle, Aloysia citrodora, plante sud-américaine de la famille des Verbenaceae.

Orthosiphon aristatus Selon wikipedia, l'Orthosiphon est un genre de plantes de la famille des Lamiaceae. L'Orthosiphon est parfois appelé thé de Java du fait de son origine indonésienne. La feuille et la sommité florale ont des propriétés diurétiques et cholagogues[1], facilite l'élimination de la bile. La plante n'a pas d'utilité dans les régimes amincissants, la masse perdue ne correspond pas à de la graisse mais à de l'eau. Note(s) ^ Qui favorise la chasse de la bile par la vésicule biliaire.

Tilia platyphyllos ou Tilia cordata Il est normal que le phloroglucinol ne vous dise rien. Par contre si je vous parle du spasfon, il y a de fortes chances que vous ayez déjà entendu le nom de ce médicament voire même que vous l'ayez déjà pris pour atténuer des douleurs gastriques ou utérines.

Satureja montana La sarriette est une plante stimulante et tonique.

Rosmarinus officinalis Le romarin est une plante très utilisée en phytothérapie pour ses vertus hépatotropes, réparatrices du foie, et de drainage biliaire. Il faut parti de la trilogie des herbes de Provence avec le thym et la sarriette. Le romarin est une plante tonique générale, digestive, cholagogue, aide à l'évacuation de la bile, antispasmodique, diurétique, antifatigue, antimycosique et antibactérienne.

Appelé aussi frêne élevé, cet arbre très droit, élancé jusqu'à trente, quarante mètres est facilement reconnaissable à son gris cendré typique, ses fleurs en pétales, son bois particulièrement souple et élastique, et enfin par ses bourgeons noirs qui vont être utilisés en gemmothérapie.

Salvia officinalis La Sauge fait partie de la famille des Lamiacées. Il y en a plus de 900 espèces,  annuelles, biannuelles, vivaces et arbustives. Elle contient des huiles essentielles désinfectantes et des tanins astringents. ce qui peut être bien pour les gingivites, en bain de bouche à partir de l'infusion des feuilles. La présence de thuyone dans son huile essentielle, un terpène proche du menthol, nécessite de prendre quelques précautions.