Remèdes du système neuro-végétatif
Publié le mardi 16 janvier 2024, 10h28 - modifié le 16/01/24 - Système nerveux - Lien permanent
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L'un des remèdes le plus ancien, à la portée de tous et le plus facile à mettre en œuvre reste sans conteste le massage. Toutes les parties du corps sont bonne à masser, en mettant de côté l'abdomen, que ce soit la tête,les pieds, le dos. Soyez à l'écoute de vos ressentis et des signaux émis par la personne que vous massez. Massez avec ou sans huile. Massez selon ce que vous avez appris ou intuitivement.
Librement tiré de Soignez-vous ! numéro 16, février 2002
Les techniques labellisées sont multiples. Il y a le shiatsu, l'acupuncture, l'ostéopathie, toutes les techniques de relaxation orientales et occidentales. Le plus important, vous l'aurez compris, c'est la personne qui masse et son intention.
À côté du massage, nous allons évoquer le chlorure de magnésium, l'homéopathie, la phytothérapie, les huiles essentielles et les élixirs de minéraux.
Le chlorure de magnésium
Il se vend en pharmacie en sachet de 20 grammes. Le sachet est à dissoudre dans un litre d'eau filtrée. Prendre 40 ml par jours pendant 20 jours, puis s'arrêter pendant 10 jours.
L'homéopathie
Sympathicotonie, ortho +
- Argentum nitricum 15CH en gouttes si aggravé par l'émotionnel
- Théridion 15CH en gouttes si indépendant de l'émotionnel
Vagatonie, para +
- Pulsatilla 15CH en gouttes si aggravé par l'émotionnel
- Nux moschata 15CH en goutte si indépendant de l'émotionnel
Instabilité neuro-végétative
- Actea racemosa 15CH en gouttes si influencé par l'émotionnel
- Crocus sativa 15CH en gouttes si non influencé par l'émotionnel
La phytothérapie
- Escholtzia en teinture-mère à raison de 40 gouttes 3 fois par jour sans eau
- Rubus idaeus (framboisier) en macérat glycériné de bourgeons 1D à raison de 30 gouttes 3 fois par jour sans eau
Les huiles essentielles
Il est conseillé de n'utiliser cette préparation qu'en usage externe. Mélanger à raison de 10% dans de l'huile d'amande douce et masser en priorité la plante des pieds et la colonne vertébrale.
Régulation ortho-para
- Citrus aurantium (Orange petit bigarade)
- Melilotus off. (Mélilot jaune)
- Ocimum basilicum (Basilic exotique)
Vagotonique
- Origanum marjorana (Marjolaine à coquilles)
Neurotonique
- Ravensara aromatica (Ravensare aromatique)
Les élixirs de minéraux
Équilibrant ortho-para
- Monazite à raison de 10 gouttes au coucher
Activateur ortho
- Émeraude à raison de 10 gouttes au coucher
Activateur para
- Jadéite à raison de 10 gouttes au coucher
Stabilisant neuro-végétatif
- Lapis lazuli à raison de 10 gouttes au coucher
Auteur·rice : Philippe Idlas
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