La Santé Par Choix

Les produits que vous utiliserez pour réaliser vos propres cosmétiques seront principalement biologiques. Cela doit être surtout vrai pour les huiles végétales et les huiles essentielles. Toutes les huiles essentielles que vous utilisez doivent être labellisées Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Déterminée, HEBBD, ou Huile Essentielle ChémoTypée, HECT. Je vous conseille les huiles des laboratoires PRANAROM. Vous les trouverez en pharmacie ou directement sur leur site.

Pour ce masque, vous choisirez l'eau florale, l'huile végétale et l'huile essentielle qui vous conviennent le mieux. Pour cela, vous pourrez prendre un avis auprès d'un professionnel en aromathérapie ou bien si vous n'en connaissez pas un ou si vous n'avez pas les moyens d'en payer un, faites confiance à votre ressenti en faisant vos propres recherches. Ceci peut s'appliquer à de nombreuses autres situations. Pour les huiles essentielles, vous pourrez en mélanger jusqu'à 3 au maximum. Vos choix seront déterminés par les effets recherchés.

Première recette

• 5 ml d'eau florale de romarin verbénone ou de géranium odorant
• 15 g d'huile végétale de noisette vierge ou de rose musquée
• 5 gouttes d'huile essentielle de camomille noble et/ou
• 5 gouttes d'huile essentielle de carotte et/ou
• 5 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie et/ou
• 5 gouttes d'huile essentielle d'orange et/ou
• 5 gouttes d'huile essentielle de patchouli et/ou
• 5 gouttes d'huile essentielle de romarin verbénone

À garder 15 minutes. Nettoyer avec une lotion ou un hydrolat. À faire une fois par semaine.

Deuxième recette

• 2 cuillère à soupe d'argile verte
• 2 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé
• le jus d'un demi-citron
• 1 goutte d'huile essentielle de citron (optionel)

Mélangez bien et appliquez en masque sur votre visage en évitant le contour des yeux. Se laver les mains après l'application. Tout contact d'huile essentielle avec les yeux doit absolument être évité. Laissez agir 15 minutes. Rincez à l'eau tiède. Passez votre tonique habituel.